團(tuán)建活動(dòng)的組織便利性：
傳統(tǒng)比賽的發(fā)展相對(duì)來說比較完善，對(duì)場(chǎng)地的要求，對(duì)裁判水平的高低，以及比賽規(guī)則要求都非常嚴(yán)格，而趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目對(duì)這方面的要求則非常靈活。
就個(gè)人而言：克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認(rèn)知自我，增強(qiáng)自信；啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態(tài) ；調(diào)適身心狀態(tài)，直工作和生活的挑戰(zhàn)；改善人際關(guān)系。

團(tuán)建活動(dòng)的可控性強(qiáng)：因?yàn)橛谐錾牟门袌F(tuán)體，加以細(xì)節(jié)的項(xiàng)目規(guī)則，有條不絮、環(huán)環(huán)相扣的項(xiàng)目分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)規(guī)則，讓活動(dòng)能很順利進(jìn)行。

團(tuán)建活動(dòng)的項(xiàng)目眾多，不像類似與傳統(tǒng)項(xiàng)目，每日都有更新，每日都有創(chuàng)造，可以使興趣得到充分的延續(xù)，從而達(dá)到鍛煉身體以及團(tuán)結(jié)合作的目的。

團(tuán)建活動(dòng)的觀賞共融性：
傳統(tǒng)競(jìng)技比賽項(xiàng)目中也具有觀賞性的項(xiàng)目，如籃球、網(wǎng)球比賽等，但還是吸引不了那些對(duì)籃球和不的人。中國的是制，雖然中國在很多競(jìng)技項(xiàng)目上是強(qiáng)國，但中國的大眾運(yùn)動(dòng)的開展非常薄弱是不爭(zhēng)的事實(shí)。因此達(dá)不到真正意義上的全面健身，而趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目新穎，觀眾不僅能觀賞趣味項(xiàng)目比賽，還可以融入到他們當(dāng)中去，既是運(yùn)動(dòng)員又是觀眾。整個(gè)賽場(chǎng)到處都洋溢著他們愉悅的笑聲。
由團(tuán)建活動(dòng)想到的
有人說，中國人，一個(gè)人是條龍，一群人是條蟲。很多人都不知道怎么和別人合作，喜歡單打斗。但是，個(gè)人的力量畢竟是有限的。你再聰明，再機(jī)智，也比不上一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。
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